现代健身房中，除了各种有氧运动器材和力量训练器材外，还有一些人们可以躺着使用的器材。这些机器不仅可以锻炼你的身体，还可以改善你的精神状态。以下是健身房中的一些躺卧设备。

1.按摩椅

按摩椅是一种可以给身体提供按摩的设备。它常见于健身房和其他娱乐场所。按摩椅可以按摩颈部、背部、腿部等部位。其中一些按摩椅还可以提供热敷，以放松身体肌肉并缓解疼痛。

2、智能床

智能床是专门为身体恢复而设计的床。它可以根据人体的需要调节床垫的硬度和支撑力。智能床通过检测人体的压力和支撑点来确定支撑点和硬度，从而保证人体以最佳姿势休息。

3.声波治疗床

声波治疗床是一种利用声波来治疗身体疾病的床垫。声波可以刺激淋巴循环，增加血液循环，通过振动缓解疼痛。声波治疗床适用于缓解关节炎、肌肉疼痛和创伤等病症。

4. 紫外线治疗床

紫外线治疗床是利用紫外线来治疗皮肤问题的床。它可用于治疗湿疹、牛皮癣和皮肤病。紫外线治疗床可以根据人体的需要设定时间和紫外线照射强度。

5、氧吧

氧吧是一种提供高浓度氧气的装置。它可以提供比正常室内空气更多的氧气，帮助身体释放更多的能量，减轻疲劳。氧吧可以有效改善睡眠质量，帮助身体疲劳恢复，提高免疫系统功能。

总之，健身房里的躺卧器械不仅适合身体恢复、舒缓紧张的身心，而且还可以改善身体机能，保持身体健康。在使用这些设备之前，最好征求专业人士或操作人员的建议，以确保安全有效。